Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 125 ккал | 1684 ккал | 7.4% | 5.9% | 1347 г |
Белки | 3.9 г | 76 г | 5.1% | 4.1% | 1949 г |
Жиры | 0.4 г | 56 г | 0.7% | 0.6% | 14000 г |
Углеводы | 26.2 г | 219 г | 12% | 9.6% | 836 г |
Энергетическая ценность Спагетти Зерница отварные составляет 125 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».