Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 230 ккал | 1684 ккал | 13.7% | 6% | 732 г |
Белки | 6 г | 76 г | 7.9% | 3.4% | 1267 г |
Жиры | 2.2 г | 56 г | 3.9% | 1.7% | 2545 г |
Углеводы | 47 г | 219 г | 21.5% | 9.3% | 466 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 2070 мг | 1300 мг | 159.2% | 69.2% | 63 г |
Насыщенные жирные кислоты | 0.5 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность 고추장 составляет 230 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».