Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Вода | 100 г | 2273 г | 4.4% | 2273 г | |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 1000 мг | 2500 мг | 40% | 250 г | |
Кальций, Ca | 100 мг | 1000 мг | 10% | 1000 г | |
Магний, Mg | 50 мг | 400 мг | 12.5% | 800 г | |
Натрий, Na | 1000 мг | 1300 мг | 76.9% | 130 г | |
Хлор, Cl | 600 мг | 2300 мг | 26.1% | 383 г |
Энергетическая ценность Минеральная вода составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».