| Миндаль | 600 г |
| Масло МСТ | 2 порция |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 655.6 ккал | 1684 ккал | 38.9% | 5.9% | 257 г |
| Белки | 17.7 г | 76 г | 23.3% | 3.6% | 429 г |
| Жиры | 59.4 г | 56 г | 106.1% | 16.2% | 94 г |
| Углеводы | 15.4 г | 219 г | 7% | 1.1% | 1422 г |
| Вода | 7.1 г | 2273 г | 0.3% | 32014 г | |
| Насыщенные жирные кислоты | 4.4 г | max 18.7 г | |||
| 8:0 Каприловая | 1.794 г | ~ | |||
| 10:0 Каприновая | 1.175 г | ~ | |||
| 12:0 Лауриновая | 1.27 г | ~ |
Энергетическая ценность Паста из миндаля составляет 655,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».