Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 426 ккал | 1684 ккал | 25.3% | 5.9% | 395 г |
Белки | 6.3 г | 76 г | 8.3% | 1.9% | 1206 г |
Жиры | 16.4 г | 56 г | 29.3% | 6.9% | 341 г |
Углеводы | 63.2 г | 219 г | 28.9% | 6.8% | 347 г |
Энергетическая ценность ЛеХрустье тирамису составляет 426 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».