Мой здоровый рацион

Калорийность Перцы фаршированныые. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Перцы фаршированныые".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 186 ккал 1684 ккал 11% 5.9% 905 г
Белки 14.3 г 76 г 18.8% 10.1% 531 г
Жиры 7.7 г 56 г 13.8% 7.4% 727 г
Углеводы 14.7 г 219 г 6.7% 3.6% 1490 г
Пищевые волокна 3.2 г 20 г 16% 8.6% 625 г

Энергетическая ценность Перцы фаршированныые составляет 186 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».