| Чай каркаде сухой [Напитки безалкогольные] | 3 г |
| Вода водопроводная, городская | 300 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 0.5 ккал | 1684 ккал | 336800 г | ||
| Углеводы | 0.1 г | 219 г | 219000 г | ||
| Вода | 99.8 г | 2273 г | 4.4% | 880% | 2278 г |
| Зола | 0.1 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.99 мг | 2500 мг | 252525 г | ||
| Кальций, Ca | 2.97 мг | 1000 мг | 0.3% | 60% | 33670 г |
| Магний, Mg | 0.99 мг | 400 мг | 0.2% | 40% | 40404 г |
| Натрий, Na | 2.97 мг | 1300 мг | 0.2% | 40% | 43771 г |
| Микроэлементы | |||||
| Медь, Cu | 8.91 мкг | 1000 мкг | 0.9% | 180% | 11223 г |
| Фтор, F | 80.3 мкг | 4000 мкг | 2% | 400% | 4981 г |
Энергетическая ценность Каркаде чай (мой) составляет 0,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».