Молоко 2,5% [Козельское Молоко] | 237 г |
Крупа Манная из Твердых Сортов Пшеницы [Макфа] | 30 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 89.5 ккал | 1684 ккал | 5.3% | 5.9% | 1882 г |
Белки | 3.8 г | 76 г | 5% | 5.6% | 2000 г |
Жиры | 2.5 г | 56 г | 4.5% | 5% | 2240 г |
Углеводы | 12.9 г | 219 г | 5.9% | 6.6% | 1698 г |
Вода | 80.8 г | 2273 г | 3.6% | 4% | 2813 г |
Энергетическая ценность Каша манна густая апрель 2023 составляет 89,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».