Мой здоровый рацион

Калорийность Фокачча с пармезаном и базиликом. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Фокачча с пармезаном и базиликом".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 218.4 ккал 1684 ккал 13% 6% 771 г
Белки 7 г 76 г 9.2% 4.2% 1086 г
Жиры 3.4 г 56 г 6.1% 2.8% 1647 г
Углеводы 39.9 г 219 г 18.2% 8.3% 549 г
Пищевые волокна 2.3 г 20 г 11.5% 5.3% 870 г
Вода 45 г 2273 г 2% 0.9% 5051 г

Энергетическая ценность Фокачча с пармезаном и базиликом составляет 218,4 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».