Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 386 ккал | 1684 ккал | 22.9% | 5.9% | 436 г |
Белки | 10.2 г | 76 г | 13.4% | 3.5% | 745 г |
Жиры | 23.5 г | 56 г | 42% | 10.9% | 238 г |
Углеводы | 33.5 г | 219 г | 15.3% | 4% | 654 г |
Энергетическая ценность Сырок Alpen Gold Черника составляет 386 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».