| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 90 ккал | 1684 ккал | 5.3% | 5.9% | 1871 г |
| Белки | 16 г | 76 г | 21.1% | 23.4% | 475 г |
| Углеводы | 6 г | 219 г | 2.7% | 3% | 3650 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 250 мг | 2500 мг | 10% | 11.1% | 1000 г |
| Кальций, Ca | 190 мг | 1000 мг | 19% | 21.1% | 526 г |
| Натрий, Na | 65 мг | 1300 мг | 5% | 5.6% | 2000 г |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 10 мг | max 300 мг |
Энергетическая ценность Greek Yogurt Non-Fat Plain составляет 90 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».