| Филе грудки | 590 г |
| Болгарский Перец [Холидей] | 160 г |
| Молоко | 200 г |
Филе грудки ,болгарский перец,молоко,соль,и молотый перец.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 83.6 ккал | 1684 ккал | 5% | 6% | 2014 г |
| Белки | 13.5 г | 76 г | 17.8% | 21.3% | 563 г |
| Жиры | 2.3 г | 56 г | 4.1% | 4.9% | 2435 г |
| Углеводы | 2 г | 219 г | 0.9% | 1.1% | 10950 г |
| Вода | 82.2 г | 2273 г | 3.6% | 4.3% | 2765 г |
Энергетическая ценность Филе грудки в молоке и болгарский перец ? составляет 83,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».