Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 332 ккал | 1684 ккал | 19.7% | 5.9% | 507 г |
Белки | 6.9 г | 76 г | 9.1% | 2.7% | 1101 г |
Жиры | 1.2 г | 56 г | 2.1% | 0.6% | 4667 г |
Углеводы | 73.8 г | 219 г | 33.7% | 10.2% | 297 г |
Энергетическая ценность рис длиннозерный (Ярмарка) составляет 332 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».