Пшеничная Лепешка [Mission Deli] | 1 штука |
Сыр Творожный Сливочный Свежа [Савушкин Продукт] | 30 г |
Огурец Свежий [Пятерочка] | 30 г |
Колбаса Варёная Классическая [Вязанка] | 50 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 170.8 ккал | 1684 ккал | 10.1% | 5.9% | 986 г |
Белки | 6.7 г | 76 г | 8.8% | 5.2% | 1134 г |
Жиры | 10.1 г | 56 г | 18% | 10.5% | 554 г |
Углеводы | 13 г | 219 г | 5.9% | 3.5% | 1685 г |
Вода | 54.7 г | 2273 г | 2.4% | 1.4% | 4155 г |
Энергетическая ценность Пита на завтрак составляет 170,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».