Хлеб Дарницкий [Хлебобулочные изделия] | 60 г |
Сливочное Масло [Сливочный Край] | 10 г |
Сыр Российский 50% [Сыр Стародубский] | 20 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 289.3 ккал | 1684 ккал | 17.2% | 5.9% | 582 г |
Белки | 9.6 г | 76 г | 12.6% | 4.4% | 792 г |
Жиры | 15.2 г | 56 г | 27.1% | 9.4% | 368 г |
Углеводы | 27.5 г | 219 г | 12.6% | 4.4% | 796 г |
Вода | 47.7 г | 2273 г | 2.1% | 0.7% | 4765 г |
Энергетическая ценность Бутер составляет 289,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».