| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 571 ккал | 1684 ккал | 33.9% | 5.9% | 295 г |
| Белки | 7 г | 76 г | 9.2% | 1.6% | 1086 г |
| Жиры | 47 г | 56 г | 83.9% | 14.7% | 119 г |
| Углеводы | 30.7 г | 219 г | 14% | 2.5% | 713 г |
| Пищевые волокна | 7.2 г | 20 г | 36% | 6.3% | 278 г |
| Насыщенные жирные кислоты | 24.8 г | max 18.7 г | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 1 г | min 16.8 г | 6% | 1.1% | |
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 2.9 г | от 11.2 до 20.6 г | 25.9% | 4.5% |
Энергетическая ценность Шоколад Тирамису составляет 571 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».