Мой здоровый рацион

Калорийность Баклажаны в томатном соусе. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Баклажаны в томатном соусе".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 116 ккал 1684 ккал 6.9% 5.9% 1452 г
Белки 1.3 г 76 г 1.7% 1.5% 5846 г
Жиры 9.1 г 56 г 16.3% 14.1% 615 г
Углеводы 5.5 г 219 г 2.5% 2.2% 3982 г
Пищевые волокна 3.3 г 20 г 16.5% 14.2% 606 г
Насыщенные жирные кислоты 1.1 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Баклажаны в томатном соусе составляет 116 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов