Мой здоровый рацион

Рецепт ПП творожный мусс. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты ПП творожный мусс

Желатин пищевой 14 г
Ряженка "брест-литовск" 2,5%, "савушкин продукт", 380г 373 г
Творог 6% Ясь Белоус 130 г
Какао Коммунарка 15 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "ПП творожный мусс".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 84.4 ккал 1684 ккал 5% 5.9% 1995 г
Белки 8.8 г 76 г 11.6% 13.7% 864 г
Жиры 3.6 г 56 г 6.4% 7.6% 1556 г
Углеводы 4.2 г 219 г 1.9% 2.3% 5214 г
Вода 83.4 г 2273 г 3.7% 4.4% 2725 г

Энергетическая ценность ПП творожный мусс составляет 84,4 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов