Мой здоровый рацион

Рецепт Курин колбаски. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Курин колбаски

Филе Куриное [Куриная Ферма] 220 г
Молоко 1,5% Рогачёв 100 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Курин колбаски".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 89.4 ккал 1684 ккал 5.3% 5.9% 1884 г
Белки 15.3 г 76 г 20.1% 22.5% 497 г
Жиры 2.2 г 56 г 3.9% 4.4% 2545 г
Углеводы 1.5 г 219 г 0.7% 0.8% 14600 г
Вода 81 г 2273 г 3.6% 4% 2806 г

Энергетическая ценность Курин колбаски составляет 89,4 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».