Мой здоровый рацион

Рецепт Пп сгущёнка. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Пп сгущёнка

Сухое Обезжиренное Молоко [Edimcu] 67 г
Молоко 1,5% [Простоквашино] 295 г
Крахмал кукурузный 27 г
Вода 59 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Пп сгущёнка".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 100.6 ккал 1684 ккал 6% 6% 1674 г
Белки 6.8 г 76 г 8.9% 8.8% 1118 г
Жиры 1.2 г 56 г 2.1% 2.1% 4667 г
Углеводы 15.7 г 219 г 7.2% 7.2% 1395 г
Вода 76.3 г 2273 г 3.4% 3.4% 2979 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 0.59 мг 1000 мг 0.1% 0.1% 169492 г
Магний, Mg 0.13 мг 400 мг 307692 г
Натрий, Na 0.12 мг 1300 мг 1083333 г
Сера, S 0.13 мг 1000 мг 769231 г
Хлор, Cl 0.18 мг 2300 мг 1277778 г
Микроэлементы
Марганец, Mn 0.0002 мг 2 мг 1000000 г
Медь, Cu 0.08 мкг 1000 мкг 1250000 г
Молибден, Mo 0.211 мкг 70 мкг 0.3% 0.3% 33175 г
Фтор, F 13.17 мкг 4000 мкг 0.3% 0.3% 30372 г

Энергетическая ценность Пп сгущёнка составляет 100,6 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».