Мой здоровый рацион

Калорийность Телячьи щечки с запеченым картофелем. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Телячьи щечки с запеченым картофелем".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 318 ккал 1684 ккал 18.9% 5.9% 530 г
Белки 17 г 76 г 22.4% 7% 447 г
Жиры 13 г 56 г 23.2% 7.3% 431 г
Углеводы 34 г 219 г 15.5% 4.9% 644 г

Энергетическая ценность Телячьи щечки с запеченым картофелем составляет 318 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».