| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 29.9 ккал | 1684 ккал | 1.8% | 6% | 5632 г |
| Углеводы | 7.4 г | 219 г | 3.4% | 11.4% | 2959 г |
| Вода | 1 г | 2273 г | 227300 г | ||
| Витамины | |||||
| Витамин В4, холин | 4.91 мг | 500 мг | 1% | 3.3% | 10183 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кремний, Si | 6.1 мг | 30 мг | 20.3% | 67.9% | 492 г |
| Микроэлементы | |||||
| Марганец, Mn | 0.078 мг | 2 мг | 3.9% | 13% | 2564 г |
| Селен, Se | 0.951 мкг | 55 мкг | 1.7% | 5.7% | 5783 г |
Энергетическая ценность Рисовая бумага составляет 29,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».