| Куриная Грудка [Куриная Ферма] | 945 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 182.1 ккал | 1684 ккал | 10.8% | 5.9% | 925 г |
| Белки | 20.4 г | 76 г | 26.8% | 14.7% | 373 г |
| Жиры | 10.7 г | 56 г | 19.1% | 10.5% | 523 г |
| Вода | 68.9 г | 2273 г | 3% | 1.6% | 3299 г |
Энергетическая ценность Кур.грудка печеная (04.04.23) составляет 182,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».