Мой здоровый рацион

Калорийность Пластинчатый мягкий сыр с низким жиром. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Пластинчатый мягкий сыр с низким жиром".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 50 ккал 1684 ккал 3% 6% 3368 г
Белки 4 г 76 г 5.3% 10.6% 1900 г
Жиры 3 г 56 г 5.4% 10.8% 1867 г
Углеводы 1 г 219 г 0.5% 1% 21900 г

Энергетическая ценность Пластинчатый мягкий сыр с низким жиром составляет 50 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».