| Филе Грудки Индейки [ВкусВилл] | 854 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 166.4 ккал | 1684 ккал | 9.9% | 5.9% | 1012 г |
| Белки | 24.6 г | 76 г | 32.4% | 19.5% | 309 г |
| Жиры | 7.4 г | 56 г | 13.2% | 7.9% | 757 г |
| Вода | 68 г | 2273 г | 3% | 1.8% | 3343 г |
Энергетическая ценность Филе грудки индейки отварное составляет 166,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».