8 Овощей [Hanna's Farm] | 400 г |
Вода водопроводная, городская | 2000 г |
Овощной Бульон [Gallina Blanca] | 30 г |
Сыр Плавленый с Грибами [Авида] | 280 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 38.2 ккал | 1684 ккал | 2.3% | 6% | 4408 г |
Белки | 1.4 г | 76 г | 1.8% | 4.7% | 5429 г |
Жиры | 2.5 г | 56 г | 4.5% | 11.8% | 2240 г |
Углеводы | 2.6 г | 219 г | 1.2% | 3.1% | 8423 г |
Вода | 93.5 г | 2273 г | 4.1% | 10.7% | 2431 г |
Зола | 0.1 г | ~ | |||
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 0.74 мг | 2500 мг | 337838 г | ||
Кальций, Ca | 2.21 мг | 1000 мг | 0.2% | 0.5% | 45249 г |
Магний, Mg | 0.74 мг | 400 мг | 0.2% | 0.5% | 54054 г |
Натрий, Na | 2.21 мг | 1300 мг | 0.2% | 0.5% | 58824 г |
Микроэлементы | |||||
Медь, Cu | 6.64 мкг | 1000 мкг | 0.7% | 1.8% | 15060 г |
Фтор, F | 59.85 мкг | 4000 мкг | 1.5% | 3.9% | 6683 г |
Энергетическая ценность Сырный суп 02 составляет 38,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».