Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Белки | 0.2 г | 76 г | 0.3% | 38000 г | |
Жиры | 1.2 г | 56 г | 2.1% | 4667 г | |
Углеводы | 0.2 г | 219 г | 0.1% | 109500 г | |
Жирные кислоты | |||||
Омега-3 жирные кислоты | 0.66 г | от 0.9 до 3.7 г | 73.3% |
Энергетическая ценность Омега 3 составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».