Филе Куриное [Троекурово] | 1040 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 173.9 ккал | 1684 ккал | 10.3% | 5.9% | 968 г |
Белки | 33.2 г | 76 г | 43.7% | 25.1% | 229 г |
Жиры | 4 г | 56 г | 7.1% | 4.1% | 1400 г |
Вода | 62.9 г | 2273 г | 2.8% | 1.6% | 3614 г |
Энергетическая ценность Филе 03.04 составляет 173,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».