Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 378 ккал | 1684 ккал | 22.4% | 5.9% | 446 г |
Белки | 11.1 г | 76 г | 14.6% | 3.9% | 685 г |
Жиры | 15.4 г | 56 г | 27.5% | 7.3% | 364 г |
Углеводы | 47.3 г | 219 г | 21.6% | 5.7% | 463 г |
Энергетическая ценность Суширита с лососем составляет 378 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».