Мой здоровый рацион

Рецепт Мороженое с топингом. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Мороженое с топингом

Мороженое Ванильное 130 г
Клубника Протертая с Сахаром [Главпродукт] 30 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Мороженое с топингом".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 165.4 ккал 1684 ккал 9.8% 5.9% 1018 г
Белки 2 г 76 г 2.6% 1.6% 3800 г
Жиры 4.9 г 56 г 8.8% 5.3% 1143 г
Углеводы 28.7 г 219 г 13.1% 7.9% 763 г
Вода 64.3 г 2273 г 2.8% 1.7% 3535 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 8.4 г ~

Энергетическая ценность Мороженое с топингом составляет 165,4 кКал.

  • Порция = 160 гр (264.6 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».