| Какао 11% жирности | 9 г |
| Крахмал кукурузный | 20 г |
| Молоко пастеризованное нежирное | 300 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 56.8 ккал | 1684 ккал | 3.4% | 6% | 2965 г |
| Белки | 3.4 г | 76 г | 4.5% | 7.9% | 2235 г |
| Жиры | 0.4 г | 56 г | 0.7% | 1.2% | 14000 г |
| Углеводы | 10 г | 219 г | 4.6% | 8.1% | 2190 г |
| Пищевые волокна | 0.1 г | 20 г | 0.5% | 0.9% | 20000 г |
| Вода | 84 г | 2273 г | 3.7% | 6.5% | 2706 г |
| Органические кислоты | 0.1 г | ~ | |||
| Зола | 0.7 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.036 мг | 1.5 мг | 2.4% | 4.2% | 4167 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.137 мг | 1.8 мг | 7.6% | 13.4% | 1314 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 1.19 мг | 90 мг | 1.3% | 2.3% | 7563 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.8308 мг | 20 мг | 4.2% | 7.4% | 2407 г |
| Ниацин | 0.091 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 139.51 мг | 2500 мг | 5.6% | 9.9% | 1792 г |
| Кальций, Ca | 115.93 мг | 1000 мг | 11.6% | 20.4% | 863 г |
| Магний, Mg | 13.74 мг | 400 мг | 3.4% | 6% | 2911 г |
| Натрий, Na | 49.24 мг | 1300 мг | 3.8% | 6.7% | 2640 г |
| Сера, S | 26.44 мг | 1000 мг | 2.6% | 4.6% | 3782 г |
| Фосфор, P | 87.8 мг | 800 мг | 11% | 19.4% | 911 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.091 мг | 18 мг | 0.5% | 0.9% | 19780 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 5.076 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 4.5 г | ~ |
Энергетическая ценность горячий шоколад с крахмалом составляет 56,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».