Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 585.6 ккал | 1684 ккал | 34.8% | 5.9% | 288 г |
Белки | 40.8 г | 76 г | 53.7% | 9.2% | 186 г |
Жиры | 46.9 г | 56 г | 83.8% | 14.3% | 119 г |
Энергетическая ценность Сыр твердый Вершковый 50% составляет 585,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».