Калорийность Пюре Топтышка (яблоко, банан, сливки, творог). Химический состав и пищевая ценность.
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав "Пюре Топтышка (яблоко, банан, сливки, творог)".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 55 ккал | 1684 ккал | 3.3% | 6% | 3062 г |
| Белки | 1 г | 76 г | 1.3% | 2.4% | 7600 г |
| Жиры | 1 г | 56 г | 1.8% | 3.3% | 5600 г |
| Углеводы | 10 г | 219 г | 4.6% | 8.4% | 2190 г |
| Пищевые волокна | 1 г | 20 г | 5% | 9.1% | 2000 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.02 мг | 1.5 мг | 1.3% | 2.4% | 7500 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.02 мг | 1.8 мг | 1.1% | 2% | 9000 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.16 мг | 20 мг | 0.8% | 1.5% | 12500 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 130 мг | 2500 мг | 5.2% | 9.5% | 1923 г |
| Натрий, Na | 20 мг | 1300 мг | 1.5% | 2.7% | 6500 г |
Энергетическая ценность Пюре Топтышка (яблоко, банан, сливки, творог) составляет 55 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калорийность и химический состав других продуктов
