Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 80 мг | 2500 мг | 3.2% | 3125 г | |
Кальций, Ca | 2.5 мг | 1000 мг | 0.3% | 40000 г | |
Магний, Mg | 5 мг | 400 мг | 1.3% | 8000 г | |
Натрий, Na | 50 мг | 1300 мг | 3.8% | 2600 г | |
Хлор, Cl | 35 мг | 2300 мг | 1.5% | 6571 г |
Энергетическая ценность карачинская вода составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».