| Соль поваренная пищевая | 30 г |
| Сахар песок | 75 г |
| Вода водопроводная, городская | 1000 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 27.1 ккал | 1684 ккал | 1.6% | 5.9% | 6214 г |
| Углеводы | 6.8 г | 219 г | 3.1% | 11.4% | 3221 г |
| Вода | 90.4 г | 2273 г | 4% | 14.8% | 2514 г |
| Зола | 2.8 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 1.35 мг | 2500 мг | 0.1% | 0.4% | 185185 г |
| Кальций, Ca | 12.91 мг | 1000 мг | 1.3% | 4.8% | 7746 г |
| Магний, Mg | 1.5 мг | 400 мг | 0.4% | 1.5% | 26667 г |
| Натрий, Na | 1053.73 мг | 1300 мг | 81.1% | 299.3% | 123 г |
| Сера, S | 4.89 мг | 1000 мг | 0.5% | 1.8% | 20450 г |
| Фосфор, P | 2 мг | 800 мг | 0.3% | 1.1% | 40000 г |
| Хлор, Cl | 1620.54 мг | 2300 мг | 70.5% | 260.1% | 142 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.099 мг | 18 мг | 0.6% | 2.2% | 18182 г |
| Кобальт, Co | 0.407 мкг | 10 мкг | 4.1% | 15.1% | 2457 г |
| Марганец, Mn | 0.0068 мг | 2 мг | 0.3% | 1.1% | 29412 г |
| Медь, Cu | 15.5 мкг | 1000 мкг | 1.6% | 5.9% | 6452 г |
| Молибден, Mo | 2.986 мкг | 70 мкг | 4.3% | 15.9% | 2344 г |
| Селен, Se | 0.003 мкг | 55 мкг | 1833333 г | ||
| Фтор, F | 73.45 мкг | 4000 мкг | 1.8% | 6.6% | 5446 г |
| Цинк, Zn | 0.0163 мг | 12 мг | 0.1% | 0.4% | 73620 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 6.8 г | ~ |
Энергетическая ценность Рассол огуречный составляет 27,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».