Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 260 ккал | 1684 ккал | 15.4% | 5.9% | 648 г |
Белки | 4 г | 76 г | 5.3% | 2% | 1900 г |
Жиры | 22 г | 56 г | 39.3% | 15.1% | 255 г |
Углеводы | 9 г | 219 г | 4.1% | 1.6% | 2433 г |
Энергетическая ценность Закуска " Свёкла и грецкий орех" составляет 260 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».