| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 2.8 мг | 1.5 мг | 186.7% | 54 г | |
| Витамин В2, рибофлавин | 3.44 мг | 1.8 мг | 191.1% | 52 г | |
| Витамин В5, пантотеновая | 80 мг | 5 мг | 1600% | 6 г | |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.64 мг | 2 мг | 32% | 313 г | |
| Витамин В9, фолаты | 8 мкг | 400 мкг | 2% | 5000 г |
Энергетическая ценность спирулина [top Spirulina] (PVL) составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».