| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 256 ккал | 1684 ккал | 15.2% | 5.9% | 658 г |
| Белки | 16.4 г | 76 г | 21.6% | 8.4% | 463 г |
| Жиры | 16.3 г | 56 г | 29.1% | 11.4% | 344 г |
| Углеводы | 10.9 г | 219 г | 5% | 2% | 2009 г |
| Насыщенные жирные кислоты | 4.9 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Рагу куриное с брокколи и цветной капустоц составляет 256 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».