Мой здоровый рацион

Рецепт Какао вкусвилл. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Какао вкусвилл

Какао-порошок (Вкусвилл) 35 г
Молоко питьевое ультрапастеризованное 600 г
Вода 400 г
Соль поваренная пищевая 2 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Какао вкусвилл".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 37.5 ккал 1684 ккал 2.2% 5.9% 4491 г
Белки 2.7 г 76 г 3.6% 9.6% 2815 г
Жиры 1.3 г 56 г 2.3% 6.1% 4308 г
Углеводы 3.7 г 219 г 1.7% 4.5% 5919 г
Вода 92.1 г 2273 г 4.1% 10.9% 2468 г
Зола 0.2 г ~
Макроэлементы
Калий, K 0.02 мг 2500 мг 12500000 г
Кальций, Ca 2.45 мг 1000 мг 0.2% 0.5% 40816 г
Магний, Mg 0.43 мг 400 мг 0.1% 0.3% 93023 г
Натрий, Na 75 мг 1300 мг 5.8% 15.5% 1733 г
Сера, S 0.73 мг 1000 мг 0.1% 0.3% 136986 г
Фосфор, P 0.1 мг 800 мг 800000 г
Хлор, Cl 115.66 мг 2300 мг 5% 13.3% 1989 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.006 мг 18 мг 300000 г
Кобальт, Co 0.029 мкг 10 мкг 0.3% 0.8% 34483 г
Марганец, Mn 0.0011 мг 2 мг 0.1% 0.3% 181818 г
Медь, Cu 0.75 мкг 1000 мкг 0.1% 0.3% 133333 г
Молибден, Mo 0.829 мкг 70 мкг 1.2% 3.2% 8444 г
Фтор, F 38.58 мкг 4000 мкг 1% 2.7% 10368 г
Цинк, Zn 0.0012 мг 12 мг 1000000 г

Энергетическая ценность Какао вкусвилл составляет 37,5 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».