| Гавайская смесь | 400 г |
| Масло подсолнечное altero | 31 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 217.4 ккал | 1684 ккал | 12.9% | 5.9% | 775 г |
| Белки | 4.6 г | 76 г | 6.1% | 2.8% | 1652 г |
| Жиры | 10 г | 56 г | 17.9% | 8.2% | 560 г |
| Углеводы | 28.7 г | 219 г | 13.1% | 6% | 763 г |
| Вода | 56.7 г | 2273 г | 2.5% | 1.1% | 4009 г |
| Витамины | |||||
| бета Каротин | 0.458 мг | 5 мг | 9.2% | 4.2% | 1092 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 46.99 мг | 90 мг | 52.2% | 24% | 192 г |
Энергетическая ценность Гавайская смесь составляет 217,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».