| Макароны из полбы цельнозерновые | 100 г |
| Форель Слабосоленая [Фишерель] | 42 г |
| Сыр мягкий «КремЧиз» с огурцом, 140 г | 20 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 304.7 ккал | 1684 ккал | 18.1% | 5.9% | 553 г |
| Белки | 15.4 г | 76 г | 20.3% | 6.7% | 494 г |
| Жиры | 8.2 г | 56 г | 14.6% | 4.8% | 683 г |
| Углеводы | 42.1 г | 219 г | 19.2% | 6.3% | 520 г |
| Вода | 34.2 г | 2273 г | 1.5% | 0.5% | 6646 г |
Энергетическая ценность Паста с красной рыбой составляет 304,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».