Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 190 ккал | 1684 ккал | 11.3% | 5.9% | 886 г |
Белки | 5.8 г | 76 г | 7.6% | 4% | 1310 г |
Жиры | 6.8 г | 56 г | 12.1% | 6.4% | 824 г |
Углеводы | 23.3 г | 219 г | 10.6% | 5.6% | 940 г |
Пищевые волокна | 3.5 г | 20 г | 17.5% | 9.2% | 571 г |
Вода | 64 г | 2273 г | 2.8% | 1.5% | 3552 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 222 мг | 2500 мг | 8.9% | 4.7% | 1126 г |
Кальций, Ca | 110 мг | 1000 мг | 11% | 5.8% | 909 г |
Магний, Mg | 122 мг | 400 мг | 30.5% | 16.1% | 328 г |
Натрий, Na | 1267 мг | 1300 мг | 97.5% | 51.3% | 103 г |
Энергетическая ценность Горчица Баварская составляет 190 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».