Мой здоровый рацион

Калорийность Индейка, запеч.под соусом «жульен» с рисом микс. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Индейка, запеч.под соусом «жульен» с рисом микс".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 447 ккал 1684 ккал 26.5% 5.9% 377 г
Белки 31.3 г 76 г 41.2% 9.2% 243 г
Жиры 23.8 г 56 г 42.5% 9.5% 235 г
Углеводы 27 г 219 г 12.3% 2.8% 811 г

Энергетическая ценность Индейка, запеч.под соусом «жульен» с рисом микс составляет 447 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».