| Макароны Barilla Capellini n.1 (спагетти) | 450 г |
| Тушенка Свиная [Совок] | 950 г |
| Вода | 200 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 265.4 ккал | 1684 ккал | 15.8% | 6% | 635 г |
| Белки | 11.7 г | 76 г | 15.4% | 5.8% | 650 г |
| Жиры | 15.4 г | 56 г | 27.5% | 10.4% | 364 г |
| Углеводы | 19.6 г | 219 г | 8.9% | 3.4% | 1117 г |
| Вода | 53.3 г | 2273 г | 2.3% | 0.9% | 4265 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 0.56 мг | 1000 мг | 0.1% | 178571 г | |
| Магний, Mg | 0.13 мг | 400 мг | 307692 г | ||
| Натрий, Na | 0.11 мг | 1300 мг | 1181818 г | ||
| Сера, S | 0.13 мг | 1000 мг | 769231 г | ||
| Хлор, Cl | 0.18 мг | 2300 мг | 1277778 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Марганец, Mn | 0.0002 мг | 2 мг | 1000000 г | ||
| Медь, Cu | 0.08 мкг | 1000 мкг | 1250000 г | ||
| Молибден, Mo | 0.2 мкг | 70 мкг | 0.3% | 0.1% | 35000 г |
| Фтор, F | 12.5 мкг | 4000 мкг | 0.3% | 0.1% | 32000 г |
Энергетическая ценность Макароны с тушенкой составляет 265,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».