Мой здоровый рацион

Рецепт Кофе с кокосовым молоком. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Кофе с кокосовым молоком

Сахарозаменитель [Prebio Sweet] 2 г
Gold Crema [Nescafe] 2 г
Вода 150 г
Кокосовое Молоко на Рисовой Основе [Ne Moloko] 100 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Кофе с кокосовым молоком".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 14.7 ккал 1684 ккал 0.9% 6.1% 11456 г
Белки 0.3 г 76 г 0.4% 2.7% 25333 г
Жиры 0.6 г 56 г 1.1% 7.5% 9333 г
Углеводы 2 г 219 г 0.9% 6.1% 10950 г
Вода 97.1 г 2273 г 4.3% 29.3% 2341 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 2.66 мг 1000 мг 0.3% 2% 37594 г
Магний, Mg 0.59 мг 400 мг 0.1% 0.7% 67797 г
Натрий, Na 0.53 мг 1300 мг 245283 г
Сера, S 0.59 мг 1000 мг 0.1% 0.7% 169492 г
Хлор, Cl 0.83 мг 2300 мг 277108 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.001 мг 18 мг 1800000 г
Марганец, Mn 0.0009 мг 2 мг 222222 г
Медь, Cu 0.35 мкг 1000 мкг 285714 г
Молибден, Mo 0.945 мкг 70 мкг 1.4% 9.5% 7407 г
Фтор, F 59.06 мкг 4000 мкг 1.5% 10.2% 6773 г

Энергетическая ценность Кофе с кокосовым молоком составляет 14,7 кКал.

  • Порция = 254 гр (37.3 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».