| Чай черный байховый (сухая заварка) | 1 г |
| Чабрец | 1.3 г |
| Вода | 600 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 0.8 ккал | 1684 ккал | 210500 г | ||
| Белки | 0.1 г | 76 г | 0.1% | 12.5% | 76000 г |
| Углеводы | 0.1 г | 219 г | 219000 г | ||
| Пищевые волокна | 0.1 г | 20 г | 0.5% | 62.5% | 20000 г |
| Вода | 99.6 г | 2273 г | 4.4% | 550% | 2282 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 0.5 мкг | 900 мкг | 0.1% | 12.5% | 180000 г |
| бета Каротин | 0.005 мг | 5 мг | 0.1% | 12.5% | 100000 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.001 мг | 1.5 мг | 0.1% | 12.5% | 150000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.003 мг | 1.8 мг | 0.2% | 25% | 60000 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.001 мг | 2 мг | 0.1% | 12.5% | 200000 г |
| Витамин В9, фолаты | 0.591 мкг | 400 мкг | 0.1% | 12.5% | 67682 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.12 мг | 90 мг | 0.1% | 12.5% | 75000 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.016 мг | 15 мг | 0.1% | 12.5% | 93750 г |
| Витамин К, филлохинон | 3.7 мкг | 120 мкг | 3.1% | 387.5% | 3243 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.0361 мг | 20 мг | 0.2% | 25% | 55402 г |
| Ниацин | 0.013 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 5.87 мг | 2500 мг | 0.2% | 25% | 42589 г |
| Кальций, Ca | 9.38 мг | 1000 мг | 0.9% | 112.5% | 10661 г |
| Магний, Mg | 2.2 мг | 400 мг | 0.6% | 75% | 18182 г |
| Натрий, Na | 1.15 мг | 1300 мг | 0.1% | 12.5% | 113043 г |
| Сера, S | 1 мг | 1000 мг | 0.1% | 12.5% | 100000 г |
| Фосфор, P | 1.8 мг | 800 мг | 0.2% | 25% | 44444 г |
| Хлор, Cl | 1.39 мг | 2300 мг | 0.1% | 12.5% | 165468 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.404 мг | 18 мг | 2.2% | 275% | 4455 г |
| Марганец, Mn | 0.0186 мг | 2 мг | 0.9% | 112.5% | 10753 г |
| Медь, Cu | 0.6 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 12.5% | 166667 г |
| Молибден, Mo | 1.594 мкг | 70 мкг | 2.3% | 287.5% | 4391 г |
| Селен, Se | 0.01 мкг | 55 мкг | 550000 г | ||
| Фтор, F | 99.62 мкг | 4000 мкг | 2.5% | 312.5% | 4015 г |
| Цинк, Zn | 0.0133 мг | 12 мг | 0.1% | 12.5% | 90226 г |
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Валин | 0.001 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.001 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.001 г | ~ | |||
| Треонин | 0.001 г | ~ | |||
| Стеролы (стерины) | |||||
| Фитостеролы | 0.352 мг | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | |||||
| 8:0 Каприловая | 0.001 г | ~ | |||
| 16:0 Пальмитиновая | 0.004 г | ~ | |||
| 18:0 Стеариновая | 0.001 г | ~ | |||
| Моноеновые трансжиры | 0.001 г | ~ | |||
| Полиеновые трансжиры | 0.003 г | ~ |
Энергетическая ценность Чай чёрный байховый с чабрецом составляет 0,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».