| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 250 ккал | 1684 ккал | 14.8% | 5.9% | 674 г |
| Белки | 6 г | 76 г | 7.9% | 3.2% | 1267 г |
| Жиры | 8.5 г | 56 г | 15.2% | 6.1% | 659 г |
| Углеводы | 38 г | 219 г | 17.4% | 7% | 576 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.34 мг | 1.5 мг | 22.7% | 9.1% | 441 г |
| Витамин РР, НЭ | 6.04 мг | 20 мг | 30.2% | 12.1% | 331 г |
| Макроэлементы | |||||
| Магний, Mg | 46.35 мг | 400 мг | 11.6% | 4.6% | 863 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 1.43 мг | 18 мг | 7.9% | 3.2% | 1259 г |
| Цинк, Zn | 1.35 мг | 12 мг | 11.3% | 4.5% | 889 г |
Энергетическая ценность итальянские хлебцы с розмарином и чесноком составляет 250 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».