Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 509 ккал | 1684 ккал | 30.2% | 5.9% | 331 г |
Белки | 16 г | 76 г | 21.1% | 4.1% | 475 г |
Жиры | 17 г | 56 г | 30.4% | 6% | 329 г |
Углеводы | 73 г | 219 г | 33.3% | 6.5% | 300 г |
Энергетическая ценность Гранола кокосовая составляет 509 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».