| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 141 ккал | 1684 ккал | 8.4% | 6% | 1194 г |
| Белки | 16 г | 76 г | 21.1% | 15% | 475 г |
| Жиры | 5 г | 56 г | 8.9% | 6.3% | 1120 г |
| Углеводы | 8 г | 219 г | 3.7% | 2.6% | 2738 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 650 мг | 1300 мг | 50% | 35.5% | 200 г |
Энергетическая ценность Пастрама из сои составляет 141 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».