| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 371 ккал | 1684 ккал | 22% | 5.9% | 454 г |
| Белки | 13 г | 76 г | 17.1% | 4.6% | 585 г |
| Жиры | 6.2 г | 56 г | 11.1% | 3% | 903 г |
| Углеводы | 66 г | 219 г | 30.1% | 8.1% | 332 г |
| Пищевые волокна | 11 г | 20 г | 55% | 14.8% | 182 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.3 мг | 1.5 мг | 20% | 5.4% | 500 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.02 мг | 1.8 мг | 1.1% | 0.3% | 9000 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.1 мг | 2 мг | 5% | 1.3% | 2000 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.8 мг | 15 мг | 5.3% | 1.4% | 1875 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 390 мг | 2500 мг | 15.6% | 4.2% | 641 г |
| Кальций, Ca | 33.7 мг | 1000 мг | 3.4% | 0.9% | 2967 г |
| Магний, Mg | 116 мг | 400 мг | 29% | 7.8% | 345 г |
| Фосфор, P | 456 мг | 800 мг | 57% | 15.4% | 175 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 3.3 мг | 18 мг | 18.3% | 4.9% | 545 г |
| Цинк, Zn | 2.2 мг | 12 мг | 18.3% | 4.9% | 545 г |
Энергетическая ценность "Добродія " відбірний геркулес составляет 371 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».